[an error occurred while processing the directive] [an error occurred while processing the directive]
    Tag Archives: Личная эффективность

  • Развитие настойчивости

    5 Апрель 2011, 16:56 Category:Личная эффективность
    Tags:, ,



    Развитие настойчивости

     

     

    Развитие настойчивости Развитие настойчивости возможно в том случае, когда человек ясно представляет что такое настойчивость. Это не абстрактное понятие, это определенное поведение в различных конкретных ситуациях. В двух словах настойчивость объяснил Черчилль, в одном из своих последних выступлений. Никогда не сдавайтесь, вот и все, что нужно, чтобы быть настойчивым. Конечно, стоит разъяснить, почему пропадает целеустремленность у человека, как все-таки стать более эффективным, в чем заключается развитие настойчивости. Настойчивость — это проявление воли и целеустремленности. Это качество должно проявляться всегда, независимо от того, что может показаться, что нет никакого движения вперед и все бесполезно. Сделать это достаточно трудно, когда уже пропал энтузиазм и начали возникать различные препятствия на пути.

     

    Для того чтобы движение не останавливалось, необходимо определиться с желаемой целью. Цель должна быть максимально конкретной и реальной. Не нужно планировать сдвинуть Марс с его орбиты. Если цель не конкретизирована, невозможно наметить путь к ее достижению. Необходимо так построить свою работу, чтобы она выполнялась разнообразными методами и не вызывала усталость от монотонного изнуряющего труда.

     

    Ваша цель может быть достаточно далека и трудна в ее достижении. На пути к ней могут встретиться различные трудности и движение к ней, покажется невозможным. Может случиться так, что покажется, будто движения и вовсе нет, что мы стоим на месте и не продвинулись ни на шаг. Вспомните далекую гору, к которой вы долго шли. Вначале, гора кажется близкой и вы полны энтузиазма и решительности, дойти до нее через пару часов. Подходит к концу день, а гора все там же, у горизонта. Неужели же вы стояли на месте все это время? Конечно же — нет! Вы шаг за шагом приближались к своей цели. Если вы проявите решительность и продолжите ваш путь, тогда расстояние покорится вам, и вы дойдете до своей цели. Что же делать, как не потерять на столь долгом пути свою настойчивость, не поддаться сомнениям и не отказаться от желанной цели? Можно поступить очень просто. Наметьте себе пункт, который находится на пути к горе, который в пределах одного часа ходьбы. Двигайтесь к нему, получите удовольствие от его быстрого приближения, ощутите радость, когда доберетесь до него. Так, пункт за пунктом, будет пройден весь путь до основной цели. Разбейте ваш путь к главной цели на несколько этапов, состоящих из более мелких целей, тогда вы не потеряете своей настойчивости по пути.

     

     

    • Tag Archives: Личная эффективность

  • Секреты управления временем

    5 Апрель 2011, 16:20 Category:Личная эффективность
    Tags:, ,

    Секреты управления временем

     

     

    Секреты управления временем Секреты управления временем интересуют тех, кто постоянно не успевает завершить свои дела, кто постоянно опаздывает и вынужден выполнять сверхурочную работу. Бывает так, что в конце дня вы просто падаете без сил, понимая, что день прошел бездарно. Это показатель того, что вы не умеете управлять своим временем. Секреты управления временем достаточно просты, если придерживаться советов, которые я вам дам, скорее всего, вы вздохнете с облегчением. У вас появится столь желанное время и будет вам подвластно.

     

    Начинайте собирать нужную информацию заранее. Сколько раз бывало так, что вы едете на другой конец города в нужную организацию и приходите как раз к перерыву на обед. Возможно в этот день здесь вообще выходной, несмотря на то, что понедельник, или не приемные часы или дни. Прежде чем куда-то мчатся, позаботьтесь о своевременном сборе информации о работе данного заведения. Позвоните туда, уточните все интересующие вас вопросы. Если ожидается большая очередь, попытайтесь прийти туда первым, или узнайте, в какое время очередь бывает маленькой.

     

    В наше время, практически у всех есть мобильные телефоны. Собирайте номера мобильных телефонов всех нужных вам людей. Тогда вы не потеряете полдня на розыск нужного вам человека. Не назначайте встречу на конкретное время. В наших городах постоянные пробки и перебои с транспортом. Предлагайте встретиться в какой-то промежуток времени, чтобы ожидающий вас не нервничал. Постарайтесь назначать встречу не в людном месте, где человек чувствует себя некомфортно в минуты ожидания, а в кафе, где можно спокойно посидеть и выпить чашечку чая. Даже в небольшом магазинчике будет легче ждать, там можно походить по отделам, разглядывая товары на витринах. Это сбережет ваши нервы. Если день прошел неудачно, не убивайте время на пустые переживания, лучше займитесь уборкой. Это восстановит ваше душевное равновесие, а полезное дело будет сделано незаметно для вас, как бы и не отняв у вас время. Не забывайте про отдых. Пять минут дневного сна дадут вам бодрость на целый день. Скорость и качество выполненной работы после отдыха увеличится и компенсирует потерянное на отдых время. Дайте себе задание выполнить предстоящую работу за определенное время. Выполняя работу, посматривайте на часы, это заставит вас трудиться продуктивнее, не отвлекаясь на разную чепуху.

     

     

    • Tag Archives: Личная эффективность

  • Развитие личной эффективности

    4 Апрель 2011, 15:42 Category:Личная эффективность
    Tags:, ,

    Развитие личной эффективности

     

    Развитие личной эффективностиРазвитие личной эффективности переросло в настоящий культ. Интерес к этому растет как снежный ком. Достаточно посмотреть статистику запросов по развитию личной эффективности в интернете. Это обусловлено нынешним темпом жизни и постоянным дефицитом времени в кругу деловых людей. Темп жизни продолжает ускоряться, а вместе с ним, увеличивается и интерес к развитию личной эффективности. Сроки выполнения, цели и задачи, вот то, что сейчас у всех на уме. Иногда создается впечатление, что интерес этот создан искусственно, но на самом деле это естественная реакция на окружающую реальность. Что же делает человека высокоэффективным?

     

    Первое, это наличие значимой причины. Без причины не будет никаких действий, а само понятие эффективности подразумевает высокий коэффициент полезного действия. Второе, это достаточно большая вера в себя, иначе ничего не получится, человек без веры в себя не поставит перед собой цель и не сможет к ней идти. Цель — это третья составляющая в действиях высокоэффективного человека. Четвертый элемент — это правильный выбор приоритетов в решении поставленных задач по достижению целей. Без нужного планирования не будет эффективности в работе. Еще один важнейший элемент высокой эффективности это ответственность, без ответственности можно легко остановиться на пути к своей цели. Еще одно необходимое условие, это выполнение действий. Понятно, что, не предприняв никаких действий, человек ничего не добьется. Даже половина действий не даст результата. Отличие высокоэффективной личности в том, что такой человек предпринимает абсолютно все необходимые действия, не ограничиваясь частью.

     

    Для развития личной эффективности можно провести своеобразный анализ. Вспомните какую-либо поставленную перед собой цель. Возьмите лист бумаги и составьте список ваших сильных качеств, которые могут пригодиться на пути к достижению этой цели. Вы не должны скромничать. В этот список желательно вставить десять качеств. Это могут быть как личные, так и профессиональные качества и навыки. Теперь проделайте то же самое с вашими слабыми качествами. Не пытайтесь лукавить, ведь вы обманываете в таком случае сами себя. Следующей записью будет перечисление возможностей, которые откроются при использовании вами ваших сильных сторон. А сейчас опишите те неприятности, которые грозят произойти по вине ваших слабостей.
    После анализа записей, наметьте комплекс мероприятий по устранению слабостей и росту положительных качеств.

     

     

    • Tag Archives: Личная эффективность

  • Матрица Эйзенхауэра

    3 Апрель 2011, 15:07 Category:Личная эффективность
    Tags:, ,

    Матрица Эйзенхауэра

     

     

    Матрица ЭйзенхауэраМатрица Эйзенхауэра представляет собой список дел, разделенных по степени важности и срочности на четыре группы. Для того чтобы понять, что эта таблица не пустой звук и ее составление не будет напрасной тратой времени, вспомним, кто такой Эйзенхауэр. Это человек, который был генералом армии Соединенных Штатов Америки, а впоследствии президентом этой страны. Понятно, что Эйзенхауэр не был бездельником, и свое время очень ценил.

     

    Матрица Эйзенхауэра в первой группе содержит дела, которые относятся к категории важных и срочных. Такие дела необходимо делать срочно, не откладывая в долгий ящик. Невыполнение этого условия может грозить потерей здоровья, отбросить вас назад в достижении цели или произойдут иные необратимые последствия. Этого категорически нельзя допустить! Нужно предвидеть появление таких задач, стараться избегать их появления вообще. Примером таких дел может быть визит к врачу, откладываемый до последнего или необходимая покупка продуктов, так как в доме не осталось абсолютно никаких припасов. Пришедшая в негодность единственная пара обуви тоже относится к этой группе.

     

    Во второй группе находятся самые полезные дела, которые могут приблизить вас к намеченной цели. На выполнении этих дел нужно сосредоточить все свое внимание и приложить все силы. Эта группа носит название – важное. В список дел этой группы может входить посещение каких-то курсов для самосовершенствования, занятия в фитнесс клубе, соблюдение диеты, режима дня или просто ежедневной личной гигиены.

     

    Дела третьей группы – неважное, но срочное. Выполнение этих задач совершенно не приблизят вас к нужной цели. Часто эти задачи пытаются выдать себя за задачи первой группы. Нужно очень ясно представлять себе настоящую цель и отфильтровывать эти дела в соответствующую группу. Не все что нужно сделать срочно, по-настоящему важно для вас. Например, дела, которые не связаны с вашей целью, это могут быть какие-то услуги. Срочный телефонный звонок также может быть для вас совершенно неважным.

     

    В четвертой группе находятся дела не важные и не срочные. Выполнение этих задач, вообще может быть бессмысленным в плане продвижения к цели. Однако, их выполнение может быть не только желанным, но и доставлять удовольствие. Эти дела можно просто исключить, или выполнять тогда, когда у вас осталось лишнее время. Просмотр телесериалов или посещение социальных сетей, относится именно к этому списку.