[an error occurred while processing the directive] [an error occurred while processing the directive]
    Tag Archives: Мышление

  • Как придумать идею?

    8 Август 2011, 20:22 Category:Личная эффективность
    Tags:, ,



    Как придумать идею?

    Как придумать идею?Гениальные люди богаты на различные идеи. Как придумать идею нам, простым людям? Это кажется случайным процессом, свойственным творческим личностям. Все это не совсем так. Есть способ, который поможет сгенерировать отличную идею, и не одну.

    Необходимо понять, что такое идея. Самая простейшая идея – это связь между уже существующими идеями. Мы неосознанно создаем такие связи постоянно. Интересные идеи могут возникнуть благодаря совершенно различным ассоциациям, не связанными друг с другом.

    Печатный станок Гуттенберга, был создан благодаря объединению станка для изготовления монет и виноградного пресса. Кажется, что создание подобных идей – это случайность, но навык генерирования идей можно развить. Создание большого количества идей – прямой путь к тому, что вы придумаете отличную идею высочайшего уровня. Иными словами, при генерации идей количество, со временем, перерастает в качество.

    Далее →



    • Tag Archives: Мышление

  • Креативное творческое мышление

    16 Апрель 2011, 13:27 Category:Саморазвитие
    Tags:, ,

     

    Креативное творческое мышление

     


    Креативное творческое мышлениеКреативное творческое мышление не получило пока четкого определения у психологов. Поэтому мы дадим свое определение, которое ничем не хуже остальных. Итак, креативное творческое мышление, это человеческая способность нестандартно решать стоящие задачи, и находить более эффективные, новые пути для достижения цели.

     

    Для развития такого мышления важно ничего не принимать на веру, избавиться от стереотипов, независимо мыслить. Необходимо избавиться от влияния авторитетов, т.к. и авторитеты могут ошибаться, а со временем, они вообще могут расслабиться и начать вещать откровенную чушь. Будьте самим собой, не нужно подстраиваться под других, чтобы быть как все. Такой подход, поможет увидеть вещи более реальными, что в свою очередь, поможет найти нестандартные решения там, где люди связанные авторитетными мнениями и стереотипами, никогда их не увидят.

    Креативное мышление развивается ступенями. Первая ступень, когда у человека появляется просто мышление, когда он сопоставляет одно с другим и делает выводы. Это происходит еще в детстве. Второй ступени достигают люди уже в подростковом возрасте. Они начинают делать выводы, исходя из своего опыта. Такое мышление называется критическим. Независимое мышление является третьей ступенью, и, к сожалению, ее достигают не все.  Такое мышление позволяет делать более правильные выводы, не принимая во внимание стереотипы. Эта ступень дает свободу, благодаря которой появляется креативное творческое мышление.

     

    Многие считают, что такое мышление противоположность логике, критическому взгляду и разуму. Логика и креативность, дескать, смертельные враги. Противоречий в этом нет, хотя доля истины в таком высказывании тоже присутствует. В человеке все взаимосвязано. Критичное мышление очищает подсознание от ненужных стереотипов и авторитетных мнений. Креативность же, напрямую связана с подсознанием. Если сравнить впечатления, которые мы получаем с топливом, то креативное мышление работает на этом топливе. Подсознание, это двигатель, а логическое мышление, является устройством для очистки этого топлива. Конечно, слишком большой критический настрой может убить творческое мышление. Учитывая это нужно уметь переключаться с одного типа мышления на другой. Чтобы этому научиться, в качестве организатора, проведите мозговой штурм, и вы увидите, как происходит этот процесс со стороны.

     

    —————————————————————————————————————————————————

    Друзья, если у Вас есть свой сайт, то можно зарабатывать деньги на продаже ссылок. Установка sape на wordpress позволит зарабатывать на бирже по продаже ссылок.

    —————————————————————————————————————————————————

     

     

     

    • Tag Archives: Мышление

  • Как повысить стрессоустойчивость?

    6 Апрель 2011, 17:54 Category:Саморазвитие
    Tags:, ,

    Как повысить стрессоустойчивость? 

    Как повысить стрессоустойчивостьЧасто процесс саморазвития связан с выходом из зоны комфорта и стрессом. Как повысить стрессоустойчивость, поменяв свой настрой на позитивный? Наши мысли в состоянии психологического стресса нам не подвластны. Нужно не просто осознавать, что такое стресс, нужно научиться управлять им. Чтобы повысить свою стрессоустойчивость, нужно научиться управлять своими мыслями. Управлять мыслями, нужно научиться заранее, еще до возникновения стресса, так как потом уже нечем будет управлять. Для этого необходимо создать определенный, позитивный настрой, изменить свое отношение к событиям, изменить ход течения своих мыслей, не отпускать их в свободное плавание.

    Как всегда, начните с самого себя. Подумайте хорошенько и найдите в себе положительные качества. Определитесь с вашими целями и приоритетами. Это позволит вам стать целеустремленным. Проследите ваш путь к цели, отметьте те вешки на своем пути, которые уже успешно пройдены вами. Вы даже не подозревали до сих пор, каких результатов вы уже добились. Это повысит положительный настрой.
    Подумайте, чего ожидают от вас окружающие, и чего хотите вы. Может быть, вы слишком многого хотите? Выставьте трезво свою планку.
    Как правило, большинство людей себя недооценивают. Вы тоже не исключение. Вспомните, в чем вы уже преуспели, поднимите свою самооценку на достойный уровень.

    Измените свое восприятие окружающих вас людей и событий. Негативные мысли мешают вам адекватно реагировать на происходящее, а это ведет к психологическому стрессу.
    Вы можете испытывать атаку негатива при общении с неприятным человеком, даже если он говорит совершенно нейтральные вещи, эта атака постоянно нарастает и рискует вылиться в стресс.
    Найдите в этом человеке положительное качество, например профессионализм. Это даст вам возможность забыть о том, что вас так раздражает и вести беседу по существу, не скатываясь к негативным мыслям. Результат такой беседы будет всегда положительным.

    Люди, считающие, что от них не зависит ничего, более подвержены стрессу, чем те, кто считает, что может контролировать свои мысли и держать ситуацию в руках.

    Возьмите на себя ответственность за контроль событий. Пусть это даже не соответствует действительности, но вы добьетесь большего успеха, чем в том случае, если будете считать, что только внешние факторы могут влиять на вас. Ваша уверенность в том, что именно вы являетесь режиссером ситуации и хозяином судьбы, повысит вашу стрессоустойчивость. Если вы самостоятельно не можете справиться со стрессом, то всегда можете обратиться к профессиональному психологу, который обязательно поможет вам.

    • Tag Archives: Мышление

  • Как создать хорошее настроение?

    28 Март 2011, 09:24 Category:Мотивация
    Tags:, ,

    Как создать хорошее настроение?

     


    Как создать хорошее настроение Как создать хорошее настроение с самого утра, и на целый день? Кто-нибудь задумывался над этим хоть раз? Давайте создавать хорошее настроение сразу после просыпания.

     

    Для начала, поставьте будильник на несколько минут раньше обычного, просто для того, чтобы не вскакивать как ошпаренный с тем, чтобы не опоздать по делам.  Сделайте это для того, чтобы дать себе время прийти в себя после сна. Дайте время своему организму перейти в состояние бодрствования без стресса. Мышцы тоже нужно подготовить к активным действиям не рывком, а достаточно плавно.

     

    Вспомните, как вы выезжаете на автомобиле со стоянки утром. Неужели вы садитесь за руль, включаете зажигание и моментально трогаетесь сразу на третьей передаче? Конечно же, нет! Вы любите свою машину. Так полюбите же себя, хотя бы не меньше, чем свой автомобиль! Потянитесь, слегка растягивая мышцы и сухожилия.

     

    Подумайте о чем-то приятном. Не важно, что именно вас окружает и какая погода за окном. Найдите положительное в том, что есть. Если за окном светит солнце, порадуйтесь ему. Если идет дождь, вспомните, как было жарко и душно идти под палящим солнцем, а сейчас у вас передышка и свежий, без пыли, воздух вокруг. Научитесь во всем находить положительные качества. Ну что, почувствовали, как настроение уже поднялось?   Реагируйте на происходящее вокруг вас адекватно, и без проявления отрицательных эмоций.

     

    Вот маленький пример. За завтраком, ваша жена случайно разбивает вашу любимую чашку. Вы вспыхиваете как спичка, кричите на жену, обзываете ее безрукой. Жена – в слезы. Вы — в ярость. Дети – в плач. В такой обстановке легко забыть что то важное, опоздать на работу. По пути на работу разругаться с попутчиками и со всеми кто на пути. На работе тоже все не клеится, конфликты в коллективе, с заказчиками и руководством. После возвращения домой, вас ждет обиженная жена и дети, с двойками в дневнике.   Все это из-за какой-то чашки.

     

    Что вам стоило вспомнить, что вы любили свою жену. Когда вы за ней ухаживали, вы готовы были переколотить всю посудную лавку, ради одного ее взгляда! А ведь это была всего лишь одна чашка, пусть даже и любимая.   Нужно было успокоить свою супругу, она и сама испугалась, когда уронила эту посудину. Обнять свою прекрасную жену, пошутить и пообещать купить себе чашку еще лучше прежней.

     

    Научитесь реагировать на происходящее положительно, и вы не будете мучиться вопросом, как создать хорошее настроение.