Тони Бьюзен «Супермышление для тела»

Доброго времени суток, друзья!

Сегодня я хочу поделиться с вами впечатлениями от книги Тони Бьюзена «Супермышление для тела».

«Супермышление для тела» — это уже не первая книга Тони Бьюзена, которую я прочел.  Тони Бьюзен ранее раскрыл мне секреты составления умственных карт (mind maps) и рассказал о процессе запоминания и чтения.

В книге «Супермышление для тела» вы найдете для себя массу интересных вещей: как устроен мозг, за что отвечают его составные части, от чего зависят умственные способности и т.д.

Главное, что дала мне данная книга — это осознание того, что мой мозг — это великое создание природы, равных по возможностям и способностям которому нет!

Действительно, исследования показали, что мы обычный человек не использует возможности своего мозга даже на 1 %!!!!

Тони Бьюзен в книге «Супермышление для тела» предлагает применять силу мозга для тренировок своего тела. На личном опыте я заметил, что при осознанном подходе к тренировкам результаты всегда значительнее.

Тони Бьюзен в своей книге дает мощную систему по достижению успеха ПСОППУ:

Попытка
Событие
Ответная реакция
Проверка
Поправка или уточнение
Успех.

Основная мысль данной формулы: Учиться с каждой попыткой, что неизбежно приведёт к успеху.

Книга действительно интересная и при этом очень практичная! Рекомендую ее всем, кто желает тренировать свое тело разумно и научиться использовать уникальные способности своего мозга.

—————————————————————————————————————————————————

Заказать книгу Тони Бьюзена «Супермышление для тела» на Ozon.ru

—————————————————————————————————————————————————

Спасибо за внимание!

С уважением,

Антон