Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о выборе комплекса упражнений для утренней зарядки. Для полноценной жизни человеку необходимо большое количество энергии. Часто по утрам мы чувствуем себя разбитыми и вялыми, и если ничего не предпринять, то такое состояние может затянуться на …
Читать далее »-
Комплекс упражнений для утренней зарядки
4 Март 2011, 11:20 Category:Здоровье и красота, Саморазвитие
-
Уроки правильного дыхания: упражнение №1
1 Март 2011, 12:47 Category:Здоровье и красота, СаморазвитиеДоброго времени суток, друзья! Сегодня я начинаю серию статей, в которых будут даваться уроки правильного дыхания. Человек может прожить без еды и воды несколько дней, но если его лишить его воздуха (кислорода), то организм не сможет прожить и часа. Дыхание …
Читать далее » -
Морковный сок каждый день
28 Февраль 2011, 12:41 Category:Здоровье и красотаМорковный сок каждый день Доброго времени суток, друзья! Сегодня мы поговорим о том, как пить морковный сок каждый день. Свежеприготовленный морковный сок повышает иммунитет и нормализующим обмен веществ в организме. В морковном соке содержатся витамины А, В, С, …
Читать далее » -
Тони Бьюзен «Супермышление для тела»
16 Февраль 2011, 16:10 Category:Здоровье и красота, Книги, Умственное развитиеТони Бьюзен «Супермышление для тела» Доброго времени суток, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами впечатлениями от книги Тони Бьюзена «Супермышление для тела». «Супермышление для тела» — это уже не первая книга Тони Бьюзена, которую я прочел. Тони Бьюзен ранее …
Читать далее »