Tag Archives: Здоровье
  • Почему вредно смотреть телевизор?

    10 Сентябрь 2011, 22:44 Category:Мышление



    Почему вредно смотреть телевизор?

    Почему вредно смотреть телевизор?Как вы считаете, почему вредно смотреть телевизор? Многие, на этот вопрос ответят, что потому, что портится зрение. Это так, но не только поэтому. Существует еще несколько причин, почему вредно смотреть телевизор.

    Телевидение меняет взгляд на жизнь. Большая часть тех, кто встречался в реальной жизни с представителями различных профессий, скажут, что в реальности, эти люди совсем иные. Они сильно отличаются от телевизионных героев. Телевидение не показывает реальности, оно ее украшает, старается показать своих героев идеальными.

    Это может оказать влияние на молодых людей, не имеющих своего жизненного опыта. Любовные сцены и вечерние прогулки на побережье, заставляют думать, что и реальная жизнь должна быть именно такой. Это ведет к переосмыслению своей жизни и дальнейшему разочарованию.

    Далее →



  • Tag Archives: Здоровье
  • Работа в радость: секреты

    6 Сентябрь 2011, 20:14 Category:Личная эффективность

    Работа в радость: секреты

    Работа в радость: секретыРабота в радость — секреты быть счастливым. Даже если у вас тяжелая работа, вы должны оставаться радостным и получать от нее удовлетворение. Ниже приведены некоторые советы, позволяющие добиться этого. Итак, работа в радость: секреты.

    1. Подготовка тела
    Проснитесь раньше на час и займитесь своим телом. Кроме умывания и гардероба, займитесь небольшой зарядкой. Это особенно необходимо тем, кто занят на сидячей работе.

    2. Подготовка ума
    Оставшиеся полчаса проведите в медитации или молитве. Это поможет избавиться от стресса и подготовить вашу голову к работе.

    3. Правильное питание
    Употребляйте в пищу нежирные, но питательные продукты. Жирная пища утомляет вас и делает вялым. Не пренебрегайте никогда обедом и завтраком. Выделите для этого время, даже если вы очень загружены работой. Ваша энергия повысится.

    Далее →

  • Tag Archives: Здоровье
  • Желания и цели

    25 Август 2011, 19:45 Category:Личная эффективность

    Желания и цели

    Желания и целиВы хотели когда-либо начать заниматься утренней гимнастикой? Возможно, вы были настроены на бег трусцой или что-нибудь другое. Это желание, скорее всего все еще есть. Не реализовались ваши желания и цели. Ничего удивительного в этом нет, вы такой же как и большинство других людей.

    Как появляются желания? Давайте подумаем. Однажды, вы решаете, что начнете выполнять утреннюю гимнастику. В этот миг, вы осознаете, что появилась некая ценность. Здоровье является этой ценностью. Его нельзя приобрести за деньги и получить моментально после заболевания. В этот миг вы прекрасно это осознаете. Это становится приоритетом и это необходимо в данный момент. Далее →

  • Tag Archives: Здоровье
  • Как высвободить время?

    23 Август 2011, 09:47 Category:Саморазвитие

    Как высвободить время?

    Высвободить времяВы считаете, что жизнь перестала вам принадлежать. Все время уходит на работу и выполнение различных обязанностей. Нужно высвободить время. Если этого не сделать, то вы станете беспомощны и даже не сможете понять, на что ушел прожитый день. Воспользовавшись приведенными советами, вы сможете высвободить время для себя.

    Воспользуйтесь временем во время поездок.
    Путь на работу можно использовать в своих целях. Как его использовать, зависит от того, чем вы добираетесь. Если это общественный транспорт, то можно почитать нужную литературу. Если вы за рулем автомобиля, то можно слушать аудиокнигу, или обучающий курс, например иностранного Далее →