Личностный рост человека

Для качественных показателей деятельности личностный рост человека имеет первостепенное значение. Каким бы человек не был профессионалом, как бы не разбирался в специфике тех или иных довольно сложных вопросов, но уровень личности определяет, насколько принятые профессиональные решения могут быть актуальны для данной конкретной ситуации, а так же — весомо влияет на оперативность осуществляемых действий.

Развитая личность достаточно четко разбирается в своих мотивациях, и даже более того – умеет их моделировать. Ведь для того, чтобы в какой либо ситуации: не обязательно профессиональной, но и личной, — достигнуть поставленного результата, как первооснова действий, требуются четко поставленная мотивация. Человек, максимально сконцентрированный на результате, имеет большую вероятность достигнуть поставленных целей, чем личность, неуверенная в своих желаниях.

При неудачах многие люди склонны относиться к произошедшему достаточно расслаблено, но именно выводы, сделанные из ошибок, самым лучшим образом влияют, не только на личностный рост человека, но и на его профессиональные умения.

Личность человека – это каркас, на который, условно говоря, крепятся все остальные конструкции: такие, как профессиональные умения и способность производить здравые рассуждения. Если личностные характеристики в недостаточной степени развиты, то устремленность в профессиональный рост, а так же в углубленные размышления, в лучшем случае может привести к выбору объективно неправильного направления, а в случае упорного продолжения следования выбранным путем – даже к определенным психическим расстройствам. Ведь именно благодаря личностному росту человека, опережающему амбиции, в деятельности людей может быть гораздо меньше непоправимых ошибок, так как высокий уровень личности позволяет четче проникать в суть происходящего, что в конечном итоге значительно влияет на качественные показатели, потому что делается меньше лишних движений. В результате достижение цели происходит с гораздо меньшими физическими и моральными затратами. А сэкономленные силы дают возможность быстрее и эффективнее начинать следующее дело, и это определяет темп, который самым непосредственным образом влияет на успешность человека.

Личностное саморазвитие

Привет, друзья!

Личное саморазвитие — это деятельность, которая способствует самопознанию, развитию талантов и потенциалов, увеличению человеческого капитала и трудоустройства, улучшению жизни и реализации целей и мечт человека.

Существует множество способов для достижения личностного саморазвития. Можно посещать различные психологические тренинги, прибегнуть к помощи нейролингвистического программирования, а так же с помощью психотерапии, можно заниматься йогой, медитациею и самогипнозом. Все эти способы являются Вашим путем личностного саморазвития.
Чтобы наполнить свою жизнь новыми ощущениями, смотреть на окружающий мир по новому и сделать свою жизнь наполненной смыслом придется самосовершенствоваться.
На этом не легком пути, Вам придется обращаться к специалистам (коуч), которые обучат Вас всем приемам, тактикам и стратегиям. Все это будет способствовать Вашему личностному саморазвитию. А так же поможет и специализированная литература.

Личностное саморазвитие состоит из трех этапов.
1 этап — это знакомство с самим собой. Сможете открыть в себе таланты и способности.

2 этап — изменение самого себя. Появиться возможность управлять своим поведением.Вам откроется секрет успеха и возможность его достижения.

3 этап— Вы поймете не только себя, но и окружающих Вас людей. А окружающий мир будете воспринимать как источник вдохновения.
Важно не останавливаться в личностном саморазвитие, а все время учиться и расти.Так как самопознание — не конечный результат, а постоянный процесс.
А саморазвитие возможно воспринимать не только как самоцель, а как необходимая задача для достижения множества целей.
Личностное саморазвитие является одним из критерием зрелости личности. Состоятельность личности выражается в возможности контролировать и быть ответственным за собственные помыслы и действия. Суть психологии личностного саморазвития состоит в том, чтобы развитие действительно был личностным и индивидуальным, а направление своего развития вы задавали сами, в соответствии с особенностями своей собственной личности.

Процесс саморазвития

Процесс саморазвития, как правило, необходим для достижения определенной цели. Цели у каждого человека разные, и как быстро мы достигнем поставленной цели, зависимости от самодисциплины, веры в себя, умение рисковать. Что нами движет к тому, что мы встаём на этот нелегкий, но интересный путь саморазвития?
С самого рождения нас окружают родные люди, которые старше, мудрее, и мы неосознанно, иногда осознано, сопоставляем себя с ними. И оказывается, что мы в чём то «хуже» появляются комплексы. Пытаясь их преодолеть, мы начинаем процесс саморазвития.
Процесс можно поделить на несколько уровней.

Начнём процесс саморазвития с самопознания. Человек – существо общительное, и не важно, любим ли мы одиночество или компанию, большую часть жизни мы проводим среди людей. От того как складываются отношения, зависит наши успехи, настроение. Мы задаём себе вопрос, какую роль в их жизни я занимаю, зачем я в их жизни. На эти вопросы мы можем искать ответы довольно долго.

Недостатки присущи каждому человеку, главное умение признаться себе в том, что они есть. Работа над недостатками хлопотная, хотя можно просто принять себя таким, какой есть. Очень часто обдумывая свои поступки, и понимая, что сделали что — то не так, мы сразу же начинаем себя оправдывать, тем, что некоторые по нашему восприятию « хуже ». Оправдывая себя мы позволяем себе не менять ничего в своей жизни. На этой мысли процесс саморазвития завершается.

Если же мы не сдаемся, продолжим. Смотрим на свои недостатки, важно понять, что это только наша субъективная оценка. Но присутствуют, как правило, и достоинства. Мы часто понимаем, что мы не хотим, как мы не хотим, что бы к нам относились окружающие. Но мы не знаем, что мы хотим, как мы хотим жить, строить отношения, карьеру. Или же мы просто хотим сделать из себя жертву, того что нас не понимают.

Следующий шаг в том, как я могу достичь результата. Как работать над собой, что бы быть таким как я хочу. В этом нам помогут фильмы, книги, тренинги которые дают варианты, способы достижения цели. Но вначале требуется поработать над собой, и назначить приоритеты. И в завершении мы действуем. Прилагая усилия достичь поставленной цели.

Процесс самопознания

Какое задание самое сложное в мире? Познание себя. Вы можете быть величайшим физиком, блестящим политиком, рок-идолом или бродягой — все это не делает Вас ни дальше, ни ближе к самопознанию. И ничего из этого не даст Вам истинного ощущения счастья и спокойствия, умиротворения и радости.

Обычно люди, которые понимают необходимость начать процесс самопознания, спотыкаются о вечный камень: с чего начать? А ведь и правда, в существующем многообразии источников сориентироваться крайне сложно. Говорю по собственному опыту, ведь я перечитала достаточно литературы перед тем как получила более-менее ясную картину необходимых действий.

Из полученной информации я сделала вывод, что в процессе самопознания нужно пройти три этапа:

1. Осознание эмоций. Необходимо перестать подавлять свои истинные чувства. Если Вам грустно — грустите на здоровье! Я не издеваюсь, это и правда гораздо лучше, чем подавлять свои эмоции, а потом доверить психиатру выковыривать из Вас эту застаревшую пакость. Наблюдайте за своим настроением, сливайтесь с ним, БУДЬТЕ НИМ!

2. Осознание разума. Проблема в том, что, на самом деле, обычно не мы контролируем разум, а он нас. Чтобы освободиться от такого «рабства» нужно узнать своего повелителя. Следите за своими мыслями, не позволяйте им захватывать Вас, наблюдайте. Это сложно, Вы будете много раз сходить с этого пути, но помните: терпеливый = вознагражденный.

3. Осознание себя. Самый сложный и одновременно захватывающий этап. Вы наблюдали перед этим за своим разумом? Теперь игра немного меняется: Вы наблюдаете за тем, кто наблюдал за Вашими мыслями. На этом этапе важнейшую роль играет медитация. Этим и венчается долгий путь процесса самопознания.

Хотелось бы немного остановиться на медитации. Она понадобится Вам с самого начала, и чем больше Вы будете уделять времени этому занятию, тем быстрее Вы увидите результаты. Вам обязательно нужно выбрать одну из множества техник медитаций, технику конкретно для себя — и начать практиковать ее.

Помните: Ваше осознание себя в Вас и в Ваших руках!