Привет, друзья!
Сегодня мы поговорим с вами об этапах саморазвития личности.
Становление и формирование каждой личности определяет, прежде всего, самопознание, далее мы формируем видение своих действий, которые образуют формулу нашего развития.
Рассмотрим главные этапы саморазвития личности человека.
Первый этап – это этап познания себя.
Каждый человек, прежде чем начать действовать, должен понимать свою внутреннюю сущность: проблемы, беспокойства, страхи, желания и т.д. На данном этапе самое главное объективно оценить свои внутренние ресурсы, увидеть правду о себе изнутри. Вам может не понравиться эта правда, но никогда не стоит закрывать глаза и пытаться обмануть себя. Стоит один раз оценить ситуацию, принять ее и наметить правильную систему саморазвития, и тогда вам удастся избежать грубых ошибок в дальнейшей жизни.
Для собственного самопознания Вы можете использовать такие рекомендации:
1. Обдумайте и зафиксируйте на бумаге, что вы чувствуете и знаете о своей личности.
2. Опишите свою модель жизни: кто вы, где живете, с кем живете, где работаете, учитесь, ваш возраст, доход, социальный статус. Внимательно изучите записи, обратите внимание на моменты, которые вызывают у вас беспокойство, грустные мысли или ассоциации.
3. Опросите ненавязчиво своих близких и знакомых, поинтересуйтесь, что они думают о вас.
4. Внимательно изучите полученные данные и составьте свой портрет (положительные, отрицательные черты характера).
Второй этап – это этап изменения.
Если вы хотите видеть свою жизнь более яркой, позитивной, а себя сильной, успешной, богатой личностью, тогда вам непременно следует изменить ход своих мыслей, свое поведение и убеждения. Начните с проработки своих страхов, устраните самобичевание. Думайте о конечной цели, сосредоточьтесь на положительном исходе. Важно понимать и чувствовать себя уже сейчас той личность, к которой вы стремитесь. Самопознание и саморазвитие – это решение ваших проблем и путь к светлому будущему.
Третий этап – это формирование новых стратегий.
Изучайте свой предыдущий опыт, анализируйте свои успехи и ошибки, учитесь на опыте и ошибках успешных людей. Припоминайте все положительные результаты разрешения ваших проблем и вопросов, отмечайте общие параллели, вспомните свои эмоции, либо какие качества вашей личности способствовали успеху. После этого напишите стратегию – план достижения той или иной цели.
Благодаря правильным позициям и направлениям, благодаря правильному позиционированию себя относительно социального мира, каждый человек имеет возможность личностного роста. Личностный рост задается внутренними возможностями отдельной личности, характерен для психически здорового человека, знающего свои приоритеты в жизни и правильно расставляющего акценты. Когда у вас появляется больше интересов, когда вырастает количество стимулов, когда вы готовы анализировать, связывать события, когда готовы прощать и понимать людей окружающих вас, когда в жизни присутствует духовный рост и внутренняя независимость от страхов, это значит, что ваша личность растет и развивается.
Итак, подведем итоги. Для того чтобы ощущать себя счастливым человеком, важно не бояться ответственности за свою жизнь, взрастить в себе желание измениться, поверить в себя и последнее – активно работать над собой и вкладывать все возможные усилия в свое личностное развитие.
