С чего начать саморазвитие?

Привет, друзья!

Сегодня я хочу обсудить с вами следующую тему: с чего начать свое саморазвитие?
Я считаю,что процесс саморазвития начинается с того момента, когда человек осознает, что хочет сто-то изменить в себе, в своей жизни. Все начинается с мысли! После мысли нужно сделать наиболее важный и сложный шаг — начать действовать. Без действий не будет результатов! Это такой вечный закон бытия и ни один человек не может его изменить. Что посеешь — то и пожнешь.

Вы поняли, что надо активно действовать, но с чего начать саморазвитие? Думаю, что в первую очередь необходимо понять где вы находитесь сейчас. Нужно установить точку отсчета, что бы понять как в дальнейшем вы будете определять результативность ваших действий.

Для этих целей подходят различные  психологические и личностные тесты и обследования, которые помогут вам определить свои сильные и слабые стороны и выявить ваш потенциал. Обычно после таких тестов и обследований проводятся дополнительные беседы с психологом для получения более точного результата.

Очень полезно вначале саморазвития пообщаться с профессиональным коучем, который поможет вам разобраться в себе, понять чего вы хотите и даст вам первичное направления для саморазвития.

Друзья, у каждого из нас свой путь саморазвития в этой жизни, и каждый сам выбирает с чего начать саморазвитие, действуйте и достигайте успеха!

Спасибо за внимание! С уважением, Антон

Дневник саморазвития. Зачем нужен?

Привет, друзья!
Сегодня я хочу поделиться с вами мыслями о замечательном инструменте личностного роста — дневнике саморазвития.

Дневник саморазвития — это ваш надежный помощник и друг на пути саморазвития.
Для чего нужен дневник саморазвития? Я ее использую для следующего:

1. Планирую направления развития;

2. Записываю свои цели по саморазвитию;

3. Планирую повседневную деятельность по развитию;

4. Подвожу итоги;

5. Записываю новые идеи и мысли.

В дневник надо записывать свои действия, мысли, факты, события. В процессе саморазвития мы постоянно вносим в свою жизнь что-то новое, выходим из зоны комфорта. Наши действия конечно же приводят к изменениям наших мыслей и чувств. Запишите об этом в дневнике саморазвития! Будьте откровенны с самим собой! Анализируйте ваши действия и результаты, к которым они вас привели. Вы сможете избегать повторного совершения ошибок. Ищите закономерности и тем, самым вы сможете вычислить свою формулу успеха.

Важной функцией дневника саморазвития является то, что он служит мощным источником мотивации. Вы всегда можете заглянуть в дневник и увидеть, что из всех сложностей и затруднений вы выходили победителем!

Дневник саморазвития помогает осознать весь процесс личностного роста, т.к. в  любой момент можно вернуться назад и посмотреть, что было сделано, что стало лучше, где рост идет медленно и т.д.

Дневник саморазвития можно вести как на бумаге, так и в электронном виде, а можно вообще делиться своими мыслями, действиями и результатами в Интернете. Как это делать — решать вам.

Друзья, дневник саморазвития — это мощный  и при этом простой инструмент личностного роста.

Все великие люди вели такие дневники, сделайте и вы еще один шаг к своему успеху!

Спасибо за внимание! С уважением, Антон