Психология достижения цели. Что нам мешает?
Доброго времени суток, друзья!
Сегодня мы поговорим о психологии достижения цели.
Каждый из нас хочет чего-то от жизни: быть богатым, быть счастливым, быть здоровым и т.д., а ведь это и есть наши цели. У одних цели конкретные и продуманные до мелочей, а другие имеют лишь общее представление о том, чего они хотят. Очень часто люди думают о том, чего они НЕ хотят и этими мыслями призывают в свою жизнь негативные события.
Когда нас спрашивают о причинах недостижения намеченных целей, многие отвечают, что им мешает лень. Мне кажется, что наша лень — это следствие некоторых других наших внутренних проблем. Предлагаю обсудить их далее.
Психология достижения цели. Страхи
Нашей жизнью управляют наши желания и наши страхи. В процессе достижения целей присутствует и страх неизведанного, и страх того, что нужно будет упорно трудиться над достижением цели. Некоторые люди испытывают даже страх успеха. Бывает так что, человек намеренно ограничивает свои способности, а иногда и вовсе отказывается от своих целей, только потому что боится даже представить, что у него все получилось. Часто люди просто не готовы к успеху .
В любом случае необходимо методично работать над своими страхами: выявляйте их и устраняйте. Каждый день делайте то, чего вы боитесь!
Психология достижения цели. Перфекционизм
Почему же стремление к совершенству мешает нам в процессе достижения целей? Часто бывает так, что ожидая идеальных условий для начала действия, мы упускаем огромное количество действительно хороших возможностей для получения необходимого результата. А тут уже начинает действовать закон убывающего намерения: чем дольше вы тянете с реализацией намерения, тем меньше вы желаете его осуществления.
По принципу Паретто: 20% усилий дают 80% результата. К нашим условиям можно применить следующее: 20% условий дают 80% возможностей. Получается, что нужно использовать 20% возможностей уже сегодня, чтобы в процессе достижения целей получить 80% результата. Действуйте!!! Хватит ждать!
Помните, пока вы не используете свои возможности, их использует кто-то другой!!!
Если не можешь начать что-то делать — просто начни делать это прямо сегодня. Вместо того, чтобы долго ждать «подходящих условий», начните двигаться к своим целям уже сегодня и маленькими шагами.
Психология достижения цели. Безопасность
Зона комфорта — это то, к чему мы все привыкли. Мы чувствуем себя в безопасности в своей зоне комфорта. Стоит нам сделать шаг влево или вправо и мы уже боимся неизведанного. В процессе достижения цели мы изменяем свою модель окружающего мира, расширяем нашу зону комфорта. Вообще любое движение может казаться опасным уже потому, что изменяются условия, в которых мы находимся. А многие люди боятся перемен. Не бойтесь перемен! Научитесь принимать перемены как возможность для того, чтобы узнать и попробовать что-то новое. Перемены дают прогресс. Поймите, что если вы не двигаетесь вперед, значит вы двигаетесь назад и деградируете.
Друзья, мы с вами рассмотрели некоторые аспекты психологии достижения цели. Возможности человека ограничены только его фантазией. Мечтайте,фантазируйте и обязательно действуйте. То как вы живете зависит от вас. Вперед на встречу переменам!
Спасибо за внимание!
С уважением, Антон
