Самореализация и саморазвитие

Если подходить к решению такой глобальной философской проблемы как смысл человеческой жизни с чисто прагматической точки зрения, то можно прийти к выводу, что смысл жизни заключается в банальном удовлетворении потребностей индивида.

Но при этом очень важно помнить, что потребности бывают не только первостепенными основанными на инстинктах (утоление жажды и голода, потребность в безопасности), но и более «высокими» (потребность в общении, социальном признании). Фактически, если развить эту мысль еще немного, то можно сделать следующее заключение: «Конечная цель жизни человека – самореализация и саморазвитие». О механизмах, позволяющих каждому из нас в большей или меньшей мере достигнуть-таки этой цели, речь пойдет ниже.

Самореализация – это не что иное, как наиболее полное раскрытие возможностей собственной личности. Но современная наука (как, впрочем, и большинство религий) утверждает, что в человеке скрыт просто неисчерпаемый потенциал. А это значит, что возможности для самореализации и саморазвития тоже неисчерпаемы (что, кстати, подтверждает теорию психолога Маслоу, о бесконечности человеческих потребностей).

Говоря простым языком, самореализация и саморазвитие – это два «вечных двигателя», толкающих человека на какие-либо свершения на социальном уровне. Причина тому – заложенное в каждой личности желание одобрения, социального признания (даже современным святым и аскетам оно не чуждо). Мы постоянно развиваемся: посещаем курсы повышения квалификации, изучаем иностранные языки, овладеваем новыми технологиями, делаем великие открытия. И все это вовсе не для того, чтобы «реализовать возможности своей личности», а для того, чтобы получить очередную «конфетку» от социума.

Чтобы начальник нас похвалил, чтобы противоположный пол нами восхищался, чтобы нас ставили в пример. Именно эти лавры общественного признания и есть конечная цель, которую преследует самореализация и саморазвитие. Конечно, многие могут возразить, что они реализуют свой потенциал исключительно «для себя», но поскольку человек – животное социальное, то индивидуальные потребности (к которым, несомненно, относятся самореализация и саморазвитие) так или иначе связаны с социумом.

Из всего вышесказанного следует один простой вывод: любому человеку, желающему реализовать себя как личность и наиболее полно развить все свои таланты и склонности, стоит максимально эффективно использовать для этой цели общество. Как говориться, учиться на чужих ошибках, использовать чужой опыт. В этом случае непрерывный процесс самореализации и саморазвития принесет приятные и полезные результаты, а количество «шишек» набитых на этом нелегком пути уменьшится в разы.

Познание и самопознание

С древних времен и по нынешний день людей интересуют вопросы познания, как окружающей действительности, так и самого себя. Познание и самопознание важно и актуально во все времена, во всех странах мира. Ведь практически всем известна фраза «Познай самого себя!», высеченная на фронтоне древнедельфийского храма. Но каждый из нас по-разному воспринимает эту фразу и по-разному реагирует на события, слова, явления, которые происходят вокруг него.

Весь мир, который нас окружает, состоит из трех компонентов. Прежде всего, это зрительные образы, т.е. то, что мы видим. Это: различные предметы, отражение в зеркале, краски природы, образы или цветные сны, созданные воображением. Второй компонент – звуки: голоса людей, гул машин за окном, мелодии, стук клавиш компьютера, шум воды или хруст снега. Третий компонент – наши ощущения. Они добавляют картинке объем: вкус, запахи, тактильные ощущения.

И не зависимо от того, нравится нам или нет, то, что мы видим, слышим, чувствуем, насколько мы это осознаем, влияет на нас и составляет неповторимую, собственную картину мира. Так мы познаем окружающий мир и это познание у каждого свое. Познавая мир, у каждого из нас обязательно создается некое отношение к увиденному, услышанному, прочувствованному. Это отношение может быть нестандартным или совпадать, проявляться или нет, но оно существует всегда! Разобраться в себе, понять свое отношение к происходящему вокруг и выяснить, на что вы способны реагируя на это, и является познанием себя. Таким образом, познание и самопознание взаимосвязанные процессы..

Во все времена ученые исследовали проблемы познания, которые стали основой различных наук, таких как психология, гносеология. Так, познание и самопознание являлись главной темой исследований еще древнегреческого ученого Сократа. Он отмечал необходимость осознания собственных возможностей и способностей и указывал на пользу объективной самооценки.

Таким образом, познавая мир, мы формируем к нему собственное отношение, а, познавая себя, мы узнаем о том, на что мы способны, что мы можем сделать, реализуя наше отношение на происходящие события вокруг. Познавать мир и себя никогда не поздно и этому можно учиться. Учиться самому или используя опыт других людей.

Йога для самосовершенствования самостоятельно

Практика Йоги охватывает долгую историю из Средней Азии, которая является популярной западной физической практикой для того, чтобы иметь хорошее самосовершенствование самостоятельно. Йога может достигнуть цели для полного здоровья со специализированным умом, который затронет физические, умственные, эмоциональные, и духовные аспекты сознания. Здоровья потребление увеличит способность людей предварительно сформировать регулярную рутину Йоги. Сырая Еда обеспечивает положительные реакции на ум и тело.

Практика Йоги может быть предварительно сформирована как Физическая активность без религиозной догмы Йоги Jnana Брахмы.

Современный дневной мир изведен от, застаиваются бездеятельности и лень, которая создает и хранит отрицательность в пределах мускулов, органов, и эмоциональной действительности. Телевидение и Видео игры имеют тенденцию доминировать над домашней атмосферой, которая производит тягу к жирным продуктам углевода то увеличение веса. Телевидение производит особый химикат в мозге, который производит пассивный ленивый ум. Впредь, ленивый мозг производит ленивое тело, которое продвигает увеличение веса.

Практика Йоги может помочь в изменении колеи образа жизни депрессивной бездеятельности, пассивный ум, который борется проблеме — решает, тучность, и поможет в подготовке к эмоциональной чистке. Йога создает баланс между возбужденной и эндокринной системой естественным способом, в то время как химикаты пытаются установить тот же самый баланс. С практикой Йоги должна постепенно увеличиваться неприкосновенность человека, и внутренняя и физическая сила господствует над депрессивным и пассивным умом и телом. Тяга и склонность медосмотра должны быть «приручены» через самодисциплину.

Современный дневной мир изведен от бездеятельности и лень, которая создает и хранит отрицательность

Она играет в игру начального энтузиазма к пессимистической преграде, которая коррелирует с пассивным физическим телом, чтобы принять новое изменение образа жизни. Самосовершенствование самостоятельно процветает на играющей жертве и обладает депрессивным человеческим духом. Проталкивание фазы летаргии, когда тело желает отступить в старые образцы, важно, чтобы поддержать здоровый образ жизни, который затрагивает ум, тело, и дух.

Как часто глядя на героев киноэкранов вы ловили себя на мысли, что пора уже что-то менять в своей жизни? Я очень часто.

Нужно встать на путь самосовершенствования.

Например, смотря азиатские картины с их непревзойдёнными мастерами восточных единоборств, я часто даю себе обещание усилено заняться спортом, чтобы также эффектно задирать ноги выше головы или в прыжке разбивать лампочку, висящую на трехметровой высоте.

А возможно ли вообще самосовершенствование?

Или духовный и физический рост возможен только под руководством опытного сенсея? Мне кажется, что к самосовершенствованию способен только человек с железной силой воли и чётко поставленными задачами, который сам для себя является и жестоким наставником с «кнутом» в руке и щедрым благодетелем с «пряником» (коим для него является осуществление целей и мечтаний). Такие люди, скорее всего, добьются того чего хотят. Остается надеяться, что их цели гуманны и не принесут многим бед.

Самосовершенствование в кино и в жизни

Когда вижу фильмы об успешных хакерах я кляну свою лень, что не могу выделить время и изучить хотя бы основы программирования. И опять даю себе слово, что найду «окошко» между компьютерными играми, просмотрами фильмов (сериалов) и сном для более серьёзных вещей. Но как часто я нарушаю данное себе обещание, спросите вы? Да почти всегда — отвечу я.

Для остальных о самосовершенствовании можно забыть. Нам остается либо попытаться перековать себя в человека описанного выше, либо искать достойного наставника, который сумеет подобрать к нам тот самый золотой ключик — найдет нужную мотивацию.

Об этом я тоже часто мечтал, чтобы однажды на улице меня остановил седовласый старикашка со свисающими, седыми усами, раскосыми глазами и в одеянии восточного типа, чтобы он внимательно осмотрел меня оценивающим взглядом и сказал: -«Да, я вижу в тебе потенциал. Я сделаю из тебя тибетского Ламу.» Или что-нибудь в этом роде. И уж он то точно выполнит своё обещание, выбьет бамбуковой тростью из меня всю гордыню, спесь, лень. Вот тогда то я и стану совершенным и он станет настоящим локомотивом моего самосовершенствования.

Но такое редко происходит в реальной жизни, то ли желающих в ученики попасть много больше учителей, то ли наставники не верят в успех киношных форм обучения.

И всё чаще приходит в голову мысль, что пора бы самому для себя стать таким седоусым азиатом!