Компьютерный монитор стал неотъемлемой частью жизни каждого из нас. Как сохранить свои глаза в работоспособном состоянии долгие годы, несмотря на ежедневный напряжённый труд перед голубым экраном? Достаточно просто следовать несложным рекомендациям. Правильно устанавливаем монитор Компьютерный экран должен располагаться примерно на …
Читать далее »Привет, друзья! Первый раз на сайте?
Я рад приветствовать вас на сайте о самопознании, саморазвитии и личностном росте! Личностный рост – это важный процесс для любого человека, включающий в себя самопознание, саморазвитие и самосовершенствование. На этом сайте вы найдете различную информацию по самосовершенствованию, физическому,умственному и духовному развитию.
-
Умение отдыхать, или как не потратить выходные впустую
12 Март 2013, 09:00 Category:Личная эффективностьВне зависимости от того, идёт речь о долгожданном отпуске или же об очередном уик-энде, мы надеемся как следует отдохнуть и зарядиться положительными эмоциями. Однако не всегда у нас получается этого добиться, и рабочие будни застают нас в дурном расположении духа …
Читать далее » -
Хамство. Отвечать ли хаму?
8 Март 2013, 09:00 Category:ОбщениеХамство людей, необоснованные обвинения, грубость в высказываниях нередко являются причиной плохого настроения. Не всегда общения с грубияном можно избежать. В таком случае следует научиться правильно реагировать на хамство. Тогда негативных эмоций и испорченного настроения можно избежать. Большинство грубиянов – жертвы …
Читать далее » -
Убей в себе зверя! Самоконтроль
5 Март 2013, 09:00 Category:МышлениеМногие из нас очень часто сталкиваются с проблемой самоконтроля. Конечно, все мы понимаем, что иногда очень сложно сохранить полное спокойствие, но подумайте, как неприятно окружающим слышать ваши гневные высказывания. В этой статье мы и поговорим о том, как научиться себя …
Читать далее »