Доброго времени суток, друзья!

Сегодня я хочу поделиться с вами впечатлениями от книги Робина Шармы «Мегажизнь».

Книга «Мегажизнь» — это уже третья книга  Робина Шармы, которую я прочел. Я считаю Робина Шарму современный практическим философом. В своих книгах он сочетает восточную мудрость и западную личную эффективность для того, чтобы на практике каждый смог привнести в свою жизнь гармонию и радость.

Книга «Мегажизнь» состоит из 3 частей. В первой части раскрываются общие знания по питанию, отдыху, физическим и умственным нагрузкам. Для себя я многое взял на вооружение. Особенно интересна для меня была тема питания.

Во второй части книги Робин Шарма делится с читателями 200 секретами успеха. Все эти советы были лично опробованы автором и его учениками на практике и дают реальный эффект. Первый совет — «Меньше спите!», мне сразу понравился. Действительно, если начать вставать утром на 1 час раньше, то в неделе сразу появится 7 часов, которые можно использовать с пользой для души и тела.

В третье части книги представлен 30-ти дневный план по изменению своей жизни к лучшему. Каждый день вам предлагается выполнять некоторые действия, которые помогут вам начать жить «Мегажизнью».

Друзья, книга Робина Шармы «Мегажизнь» является мощным инструментом саморазвития и действительно направлена на улучшение жизни. Это даже не книга, это ваша рабочая тетрадь для личностного роста и развития тела и духа.

—————————————————————————————————————————————————

Заказать книгу Робин Шарма «Мегажизнь» в магазине Ozon.ru

—————————————————————————————————————————————————

Спасибо за внимание!

С уважением, Антон