[an error occurred while processing the directive] [an error occurred while processing the directive]

Как развить волю и дух?






Быть рабом – это не призвание, а привычка!

Всегда были, есть и будут сильные и слабые мира сего. Разница между ними лишь в том, что одни совершенствуют себя, а другие просто плывут по течению жизни. Чтобы быть сильным, необходимо развивать волю и дух. Читая эти строки, вы узнаете как это делать на практике.

как развить волю



В первую очередь, нужно верить в себя. Когда человек верит в свои силы, он может все. Если вы настроены на победу в какой-то области, ваши мысли должны быть только о победе. Не допускайте паразитирующих мыслей, сопровождающихся сомнением, неуверенностью и трусостью. Например, двое боксеров меряются силами на ринге. Русский бьется, чтобы победить, а англичанин, чтобы не проиграть. Кто победит? Ответ очевиден – победит русский. Ведь он думает только о победе и не допускает мысли о поражении.

Каждую теорию нужно применять на практике. Для того, чтобы закалить волю и дух следует принять тот образ, к которому вы стремитесь. Выберете тембр голоса, наденьте соответствующую одежду, почувствуйте себя другой личностью. В этом образе появитесь в людном месте (в супермаркете или аэропорту) и произнесите громко, внятно следующие слова: «мне можно (в это время показывайте руками на себя), а вам всем нельзя (разведите руки в стороны, указывая на людей)». Не нужно сразу убегать. Понаблюдайте за реакцией людей несколько секунд. Таким образом вы возвышаете себя перед людьми и развиваете волю и дух.

Смените место тренировки. Находясь в том же образе, повернитесь к людям, вытяните правую руку вперед и обведите их этой рукой слева на право (при этом смотрите людям в глаза) произнося: «мне на вас всех плевать». Снова понаблюдайте за реакцией окружающих. При этом вы должны понимать, что вы лидер, вы сильнейший, вы господин. Почувствуйте как ваша воля закаляется.

Время от времени можете менять образы. Подумайте, какой образ подойдет, чтобы познакомится с тремя людьми противоположного пола. Сделайте это. Затем смените образ, чтобы познакомится с двумя людьми вашего пола. Для этих задач придумайте слова сами. Все это отлично закаляет волю и дух.

Если хотите максимально эффективно закалить волю и дух, войдите в образ генерала: важного, чинного и достойного человека. Подойдите к сотруднику милиции на улице со словами: «товарищ (сержант), доложите обстановку!». Выслушайте доклад милиционера. Понаблюдайте за его поведением. Сделайте выводы.

В том случае, если вы хорошо владеете визуализацией, представляйте вышеописанные методики перед сном, в течении 10-15 минут. Подсознание будет активно работать над этой информацией. Результаты будут примерно такие же, как если бы вы проделывали все это в живую.

Закаляя свою волю, вы постоянно совершенствуете себя. Ищите новые интересные практики, которые будут крепче закалять волю и дух. Слабые люди робко барахтаются в речке, в то время как сильные уверенно плавают в море.


  1. Золотарев Роман:

    Интересные советы. От себя добавлю способ которым я тренирую силу воли: в единицу времени я всегда работаю с одной целью. Это позволяет не тратить лишнюю энергию на переключение, а значит позволяет сохранить силу воли.

  2. Анастасия:

    Очень интересные советы, но если не просто визуализировать, а реально так сделать, то можно настроить людей против себя , что наверное не очень хорошо =)

  3. Ольга:

    Да уж…картинка с надписью ЖЕСТЬ полностью отражает суть данной статьи. Представляю, чтобы люди так тренировались:) Особенно повеселила методика «Товарищ сержант, доложите обстановку!»
    Не понятно только, как же собственно тренируется «воля и дух», унижая окружающих людей вышеописанными фразами типа «мне на всех плевать»…

    • Оксана:

      Ольга. Такая методика направлена в первую очередь на себя, на то, чтобы в голове отложилось, что мне глубоко наплевать, что обо мне будут думать окружающие вне зависимости хорошо я одета или плохо. Такое поведение вырабатывает независимость от общественного мнения. Никто не говорит, что надо переступать рамки закона и ущемлять права других людей. Что мешает окружающим в свою очередь пройти мимо и ответить, а нам на тебя наплевать, и пойти дальше? Независимость от нападок общества очень помогает людям, когда они начинают своё дело или продвигают проекты,которые у других людей не идут. Тогда на человека обрушивается, причём часто из-за зависти и злобы, камнепад самой различной критики: если человек не может это перенести, он быстро ломается, что происходит довольно часто, потому что привычка равнодушия к необоснованным людским упрёкам вырабатывается в течение очень долгого промежутка времени. Как правило, больше всего задевает, бьёт по здоровью и нервам необоснованная критика, к которой иммунитет можно выработать только такими жёсткими методами. К сожалению, я столкнулась с этим, когда открыла свой проект.

      • LudmilaGanja:

        А может стоит тренироваться так, чтобы всё-таки не унижать других такими дикими выходками. Такое чувство, что здесь тренируется не независимость от мнения окружающих, а ненависть к другим людям! полностью согласна с Анастасией и Ольгой.

  4. Золотарев Роман:

    Конечно визуализации это интересная методика, но я больше предпочитаю все проверять на практике, так как то надежнее.

  5. Сергей:

    Методики конечно сильные.Но ещё нужно решиться громко заявить на людях,что мне плевать на них)

Комментарии

Сообщение