Дневник личностного роста






 

 

Дневник личностного роста

 

Дневник личностного ростаДневник личностного роста, его ведение, хороший способ контроля над собой, своими мыслями, достижениями и эффективностью продвижения вперед.
В дневнике можно сохранить свои мысли и идеи, которые обычно забываются. Неплохо всегда иметь его под рукой, особенно возле кровати. Бывает так, что в голову приходят просто гениальные мысли именно перед засыпанием, или ночью, когда вы проснулись ненадолго. Вы полагаете, что с утра, на свежую голову, сможете обдумать осуществление этой идеи, но утром у вас остается лишь смутное воспоминание о посетившей вас мысли. Ваш мозг начисто все стер, за время сна. В этом случае дневник личностного роста мог бы оказать вам неоценимую пользу. Записывайте в дневник допущенные ошибки. Анализируя их, вы больше не будете повторять аналогичные оплошности в типовых ситуациях. Кроме того, нужно записывать и свои достижения, это очень хорошо мотивирует на плодотворную работу и продолжение самосовершенствования.

 

В дневник, нужно записывать свои цели. Как правило, для достижения основной цели, необходимо пройти путь, достигая более мелкие цели. Распишите весь путь от цели к цели. Планируйте выполнение каждой по времени. Напротив уже достигнутой цели запишите слово – УСПЕХ! Не зачеркивайте нужный пункт, а дайте себе насладиться успехом. Это тоже мотивирует вас на более эффективную работу над собой. Если вы будете вести дневник личностного роста достаточно долго, то вы заметите, что прорисовывается направление движения в определенную сторону в вашей жизни. Ваши успехи, как вешки, покажут ваш путь, и вы сможете определить, в нужную ли сторону вы движетесь, и с какой скоростью происходит это движение. Без таких записей, очень трудно сообразить и вспомнить свои победы и поражения. Иногда, кажется, что мы топчемся на месте или бежим по кругу. Разорвите этот замкнутый круг.

 

Этот же дневник, может использоваться как органайзер. Записывая даты и время нужных встреч и событий, вы станете более успешным и пунктуальным. Кроме бумажного варианта, существует множество сервисов, к которым можно обратиться через интернет. Это позволяет сохранять огромное количество записей и практически с любого места иметь к ним доступ. Кроме онлайн сервисов, есть и программы для ведения дневников. Они достаточно просты и эффективны в использовании. Очень удобно корректировать в таких дневниках свои цели и задачи, а также делать пометки об уровне выполнения поставленных задач.

 

 


  1. Виктор и Игорь:

    Без дневника нам теперь не обойтись!

  2. Денис Михайличенко:

    На данный момент у меня 4 ежедневника и я чувствую, что этого мало. Под ежедневником я подразумеваю — дневник успеха, планировщик, мысли и так далее.

  3. motivation-life:

    Ого, четыре это классно! У меня пока один, точнее два. Это сайт http://motivation-life.pp.ua/ и ежедневник бумажный. Вот нужно мысли еще записывать. Спасибо!

Комментарии

Сообщение