Уверенность в себе и самооценка

Уверенность в себе и самооценка необходимые составляющие в плане саморазвития и достижения целей.
Зачастую, роль уверенности в себе, хотя и очень важна, переоценивается. Беда в том, что это понятие воспринимается слишком общо. Уверенность в себе состоит из общей уверенности и ситуативной, когда нужно проявить смелость в общении в конкретном случае. Общепринятые меры по развитию уверенности не всегда эффективны, а иногда наносят ущерб другим качествам.
Чересчур увлекаясь развитием уверенности в себе, мы подсознательно ощущаем, что недостаточно уверенны, если так упорно этим занимаемся.

Не стоит зацикливаться на этой проблеме, наскоком ее не решить. Уверенность в себе и самооценка имеют эмоциональную природу. Логики здесь минимум. О ваших действиях, когда-то негативно высказался посторонний человек. Даже если он был не прав, в подсознании остался неприятный осадок, который постоянно занижает вашу самооценку и убивает уверенность в себе. Вы должны подойти к этому с точки зрения логики и трезво оценить свои возможности. Проанализировать сложную на первый взгляд ситуацию и разбить ее на составляющие. Практически любую задачу, можно разбить на более мелкие. После этого, проблемы, как таковой, не останется. Останется сделать несколько рутинных дел, которые и помогут достичь главной цели.

Не нужно заниматься саморазвитием, ради саморазвития. Нужно просто начать заниматься делом, даже если уверенности нет. Когда вы начнете что-то делать, у вас не будет времени на сомнения и переживания. Уверенность придет сама по себе. Даже если вы не достигнете успеха в начатом деле, вы обретете множество полезных навыков в общении, обзаведетесь нужными связями и чего-то все равно добьетесь. Все это пригодится в будущем. Если же вы будете постоянно развивать уверенность в себе и самосовершенствоваться, то можете просто не успеть ничего начать делать.

Пусть вы не слишком уверенны в себе, этого вполне достаточно для того, чтобы начать действовать, начать двигаться к цели. В процессе этого движения и преодоления различных препятствий, ваша уверенность в себе и самооценка возрастут сами собой. Извлекайте пользу из любой ситуации. Живите так, как будто на вас всегда кто-то смотрит, попробуйте прожить без эмоций один день. Это поможет вам повысить вашу уверенность и эффективность работы.

Управляйте своей жизнью, выполняя обычную работу, уверенность и изменение к лучшему вашей самооценки придут сами собой.