Упражнение на постановку целей
Упражнение на постановку целей чем-то напоминает карту желаний, которая применяется в практике Фэн-шуй, или то, что делают многие американцы, когда берут лист бумаги или картона и наклеивают на него фотографии и картинки, изображающие их желания. Дома, деньги, автомобили, даже любимых женщин.
Сначала нужно определиться с целями. Одна большая цель может состоять из нескольких ступеней. Невозможно приобрести автомобиль, не имея на это средств, да и права получить, тоже не помешает, если их еще нет. Поэтому цель приобрести автомобиль, как бы дополняется более мелкими целями, сопутствующими основной.
При определении цели нужно учитывать, что еще нужно для ее полного достижения, может быть, немного поменять постановку целей, сменить приоритеты. Вы решили жениться, а за душой ни гроша и вы безработный. Стоит ли ставить основной целью женитьбу? Возможно, постановку целей нужно начать с поиска доходов, достойного заработка, и потом – женитьба. Понятно ваше высокое стремление, но разве вы хотите своей любимой нищенской жизни?
Упражнение на постановке целей, которое вам предлагается, довольно интересная разновидность методик, которые включают ваше подсознание, и заставляет мировое сознание работать на ваше достижение цели. Тогда, кажется, что цель достигнута без ваших усилий, сама собой. Наверное, у вас не одна единственная цель, а несколько, возможно, что цель одна, но она состоит из более мелких составляющих. Для постановки и реализации цели, или целей, берем лист бумаги и приступаем к упражнению.
На листе записываем все наши цели. Вы должны выделить в этом списке самые важные, потом менее важные и т.д. цели. Должна образоваться иерархическая лестница, где наверху, расположена самая главная цель. После того, как список составлен, берем большой, плотный лист ватмана и приступаем к творческой части процесса.
Помещаем наши цели, согласно иерархии в разные места листа. Вы можете вписывать эти цели в кружочки, прямоугольники, делайте так, как вам хочется. Ничто вас не ограничивает.
Когда цели из списка перенесены на лист ватмана, нарисуйте между ними связи. Некоторые связи будут способствующими достижению цели, а иные могут оказаться мешающими. Выделите те и другие так, чтобы вам было понятно, что помогает, а что нет.
Оцените ваше творчество. Рисунок может получиться достаточно оригинальным и напоминающим привычные образы. Раскрасьте вашу схему. Придайте ей индивидуальность. Важно, чтобы результат вам понравился. Разместите ваш шедевр в месте, где вы будете его видеть каждый день. Упражнение на постановку целей закончено!
.