Перестать сравнивать себя с другими

Совет перестать сравнивать себя с другими ничего не стоит без объяснения. Мы постоянно сравниваем себя с другими и не находим в этом ничего отрицательного. Почему нужно перестать сравнивать себя с другими?

Всегда найдется кто-либо лучше вас. При постоянном сравнении своей жизни, с жизнью других людей, будут возникать все более успешные индивидуумы и ваша самооценка слишком понизится.

Можете приобрести новейший ноутбук, чтобы похвастаться перед знакомыми, но завтра окажется, что ваш сотрудник приобрел железо еще круче. Эта гонка может длиться бесконечно.

Одной из причин, по которым мы стараемся сравниться с кем-либо, является наша потребность в чужом одобрении. Это становится большим препятствием для личностного роста. Мы желаем, чтобы окружающие нас люди говорили, что вы делаете большие успехи, что у вас новая машина или квартира.

Дело в том, что ожидая одобрения, вы позволяете окружающим управлять собой. Плохо, когда вы собираете деньги на новый автомобиль. Хорошо, когда вы его приобретаете. Снова становится плохо, когда ваш знакомый приобретает машину лучше вашей.
Вы становитесь управляемой куклой, которая двигается, но в том направлении, в котором нужно кукловодам.

Вы должны отстраниться от отрицательных или положительных отзывов и не брать в голову ничье мнение.
Это может потребовать определенного времени, но вы вскоре поймете, что ничье одобрение или осуждение не имеет никакого значения. Только ваше собственное суждение о себе имеет смысл.

Можете попробовать оригинальный способ избавиться от потребности в одобрении. Начните добираться на свою работу на велосипеде. Это приведет к непониманию сослуживцев. Вы испытаете неудобство, но потом все пройдет. Вы поймете, что окружающие заняты собой и не слишком интересуются вами. По крайней мере, они гораздо меньше думают о вас, чем вы считали. Может произойти и другое. Вполне вероятно, что спустя неделю вы будете добираться до офиса на велосипеде не один.

Есть еще один способ избавиться от того, что вам не нравиться, речь идет о потребности в одобрении. Попробуйте прекратить борьбу с этим чувством. Не отгоняйте его. От этого оно может еще больше усилиться. Примите это чувство и дайте ему волю. Проследите за ним, но не давайте оценку. Через несколько минут случится чудо – это чувство пропадет.

Если вы избавитесь от потребности в чужом одобрении, вы обретете внутреннюю свободу и будете делать то, что считаете нужным.